ヨガには様々な種類があり、そのスタイルも得られる効果も変わってきます。 またヨガウェアもヨガの種類に適した格好があるのです。 そこで、今日はタイプ別ヨガウェアの選び方をご紹介します。 ◆リラックス系のヨガ 体のラインが隠れるゆったりとしたデザイ…
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