パネットワン official ヨガブログ

おしゃれでかわいいヨガウェアを販売するパネットワンのヨガブログ

2016-11-11から1日間の記事一覧

冬こそ痩せやすいとき

寒くなると動きたくない... あったかい部屋でのんびり過ごしたい... でも気づいたらたくさんのお肉が!?なんていうことってありますよね。 冬は夏に比べて運動量が減ることもあって、太りやすくなる原因として考えられます。 そんな、何もしなければ太りや…