体の部分でなかなか目にすることのない自分の背中。日常的に猫背の姿勢になっていたり、加齢などによる代謝低下で脂肪がついてしまって、気づかない内にブラトップの後ろ姿が、はみ出し肉で見苦しくなっていることも!ヨガポーズやトレーニングでキレイな背…
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